TRAINING AUTOGENO E SCUOLA

Qualche giorno fa, ho ricevuto una telefonata da parte di un mio allievo, era a scuola e molto agitato.

Mi ha chiesto se potevo aiutarlo in quanto doveva essere interrogato e l’agitazione che aveva non gli permetteva di essere lucido e ricordare l’argomento di studio.

Ho cercato di calmarlo, gli ho chiesto se poteva isolarsi in un posto tranquillo senza doversi nascondere.

Mi ha riferito che era già in posto tranquillo; ho iniziato a farlo respirare nel modo in cui gli avevo insegnato durante il corso di training autogeno, ha eseguito le mie indicazioni riuscendo così a raggiungere una calma interiore che gli ha permesso di visualizzare quanto studiato in precedenza.

L’ho risentito il giorno dopo e mi ha confermato che l’interrogazione era andata bene.

Questo conferma l’efficacia del Training Autogeno anche nell’ambito scolastico.

 

Augusto Ancora

Operatore di Training Autogeno

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